ज़ुम्बा नृत्य संगीत प्लेलिस्ट

22वां दिन, 2021
Blog Post #53

भले ही ज़ुम्बा का आविष्कार संगीत की शुरुआत के लंबे समय बाद हुआ हो, लेकिन दुनिया भर में लाखों लोगों ने अपनी फिटनेस दिनचर्या में एक बड़ी सफलता पाई है। जो लोग ज़ुम्बा कक्षाओं में शामिल होते हैं, वे हमेशा कहेंगे कि यह अब तक का सबसे प्रभावी कसरत है। यदि आप ज़ुम्बा के प्रशंसक हैं और कुछ नृत्य कसरत संगीत खोजने में कुछ मदद की ज़रूरत है, तो ये प्लेलिस्ट वास्तव में पहले दिन से ही आपके मूड को हल्का कर देंगी!

 

1. कसरत ताल

यह प्लेलिस्ट डांस, म्यूजिक और फिटनेस का फ्यूजन है। यह ईडीएम संगीत को डांस फिटनेस और वर्कआउट रूटीन के साथ समेकित रूप से एकीकृत करता है। ताल कक्षाओं को उच्च ऊर्जा वाले संगीत और नृत्य आंदोलनों के माध्यम से मज़ेदार और हृदय गति बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

प्लेलिस्ट का लिंक: https://tunez.fm/track/workout-rhythm-2/ 

 

2. फिटनेस अनुभव

यह अपटेम्पो हाउस संगीत की विशेषता वाला अंतिम कसरत मिश्रण है जो उच्च-ऊर्जा बीट्स के साथ कड़ी मेहनत करना आसान बनाता है। जिम में शुरू करने से पहले ट्रैक उत्साहित हैं और आपको पंप करते हैं। इस संगीत की धुन बहुत अच्छी है जो आपको रिलैक्स करती है। यह दौड़ने के लिए भी बहुत अच्छा है क्योंकि इसकी लय अच्छी है।

प्लेलिस्ट का लिंक: https://tunez.fm/track/fitness-experience/ 

 

3. कैलोरी बर्न

संगीत के लिए कैलोरी बर्न करना प्रेरित रहने और चलते रहने का एक शानदार तरीका है। लेकिन अगर आप इसे करने जा रहे हैं, तो आपको इसे करने में मज़ा भी आ सकता है, है ना? यहीं से कैलोरी बर्न प्लेलिस्ट आती है। वे वास्तविक मिश्रण हैं - कल्पनाशील संरचनाएं जिन्हें एक विशिष्ट अनुभव प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जैसा कि आप काम कर रहे हैं।

प्लेलिस्ट का लिंक: https://tunez.fm/track/calorie-burn/ 

 

4. ईडीएम वाइब्स

ट्रैप और डबस्टेप से लेकर हाउस और ड्रम एन' बास तक, ईडीएम वाइब्स में वर्कआउट सेशन को रोमांचक बनाए रखने के लिए उच्च ऊर्जा वाले संगीत की एक विस्तृत विविधता है। यह इलेक्ट्रॉनिक, नृत्य और तकनीकी संगीत की एक प्लेलिस्ट है जिसे शरीर सौष्ठव और कसरत के लिए बनाया गया था। यह संगीत आपको अधिकतम प्रदर्शन और सहनशक्ति प्राप्त करने और प्रशिक्षण के दौरान सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगा, साथ ही साथ आपकी शारीरिक और मानसिक स्थिति को भी बढ़ाएगा।

प्लेलिस्ट का लिंक: https://tunez.fm/track/edm-vibes/ 

 

5. आकार में जाओ

गेट इन शेप म्यूजिक प्लेलिस्ट डांस और इलेक्ट्रॉनिक म्यूजिक के साथ वर्कआउट म्यूजिक प्लेलिस्ट है। व्यायाम करने और अपनी सहनशक्ति बढ़ाने और वजन कम करने के लिए यह सबसे अच्छा कसरत संगीत है। इस सूची के ट्रैक कसरत और अंतराल प्रशिक्षण के लिए भी सही हैं क्योंकि वे गति और लय में भिन्न होते हैं।

प्लेलिस्ट का लिंक: https://tunez.fm/track/get-in-shape/ 

 

6. बीट महसूस करें

यहां की धुनों को आपको हिलाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। धड़कन तेज है और अक्सर उत्थान कर रही है। संगीत सबसे शक्तिशाली कारकों में से एक है कि आप व्यायाम करते समय या किसी गतिविधि को करते समय कैसा महसूस करते हैं। फील द बीट म्यूजिक प्लेलिस्ट के साथ, आपका वर्कआउट अधिक कुशल होगा क्योंकि आप अपने आप को और अधिक कठिन बना पाएंगे।

प्लेलिस्ट का लिंक: https://tunez.fm/track/feel-the-beat/ 

 

7. डिस्को बॉल

डिस्को बॉल एक गहन कान कैंडी कसरत कार्यक्रम है जो 1970 और 1980 के दशक के संगीत को एक आधुनिक क्लब-शैली के साउंडट्रैक में बदल देता है। यह एक टाइम मशीन की तरह है जो आपको अवकाश सूट, पॉलिएस्टर और पूडल स्कर्ट की दुनिया में ले जाती है। हम एक "फील गुड" प्लेलिस्ट बनाना चाहते थे जो आपको एक अच्छे मूड में रखे, चाहे आप इसे डालते समय आपका मूड कैसा भी हो। डिस्को बॉल बस यही बचाता है।

प्लेलिस्ट का लिंक: https://tunez.fm/track/disco-ball/ 

 

8. डीप हाउस वर्कआउट

वहाँ बहुत सारे लोग हैं जिन्हें वर्कआउट करने का शौक है और डीप हाउस संगीत का शौक है। यह दो जुनून को एक महान प्लेलिस्ट में जोड़ता है जो आपको वह प्रेरणा देगा जो आपको अपने कसरत के नियम के माध्यम से प्राप्त करने की आवश्यकता है। हाउस म्यूजिक के बारे में सबसे बड़ी चीजों में से एक यह है कि यह शैली और गति के मामले में कितना बहुमुखी है। एक टेम्पो वाला गाना ढूंढना आसान है जो आपकी कसरत की गति से मेल खाएगा और फिर भी आपको उत्साहित महसूस कराए ताकि आप वास्तव में आगे बढ़ सकें।

प्लेलिस्ट का लिंक: https://tunez.fm/track/deep-house-workout/