Suasana Hati Yang Dingin

Suasana Dingin có thể nói rằng bạn đang có ý định làm điều đó. Bạn có thể tham gia vào các hoạt động có lợi cho việc thực hành thiền định, các hoạt động thiền định có thể giúp bạn có được cảm giác thoải mái khi tập luyện và có thể thực hiện được điều đó