Làm thế nào để thư giãn vào một ngày mưa

Không có gì giống như một ngày mưa. Tiếng mưa, mùi không khí mát mẻ - thật dễ chịu khi tận hưởng một ngày yên tĩnh, dễ chịu ở nhà. Và điều đó không có nghĩa là bạn phải trốn tránh thế giới! Có rất nhiều hoạt động cho phép bạn ở trong nhà và thư giãn nhưng vẫn khiến tâm trí bạn bận rộn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn 5 cách thú vị để tận hưởng một ngày mưa thư giãn.

Podcast, sách nói hoặc âm nhạc

Nghe podcast hoặc sách nói. Podcast là một cách tuyệt vời để học các kỹ năng mới, nghe về trải nghiệm của người khác và nói chung là cảm thấy bớt cô đơn hơn trên thế giới. Nếu bạn đang tìm nội dung nào đó để nghe, hãy thử nghe nội dung nào đó từ các blogger hoặc podcast yêu thích liên quan đến ngành của bạn. Bạn cũng có thể nghe nhạc trong thời gian này. Có rất nhiều lựa chọn danh sách nhạc ngày mưa có thể giúp bạn tận hưởng thời tiết mát mẻ. Một số khuyến nghị được Những ngày mưa Và Chiều Mưa.

Nấu, nướng hoặc lấy một số món ăn thoải mái

Pha trà và nướng bánh. Còn gì thư giãn hơn việc hâm nóng người bằng một tách trà, cà phê và một miếng bánh ngọt mới nướng? Nếu bạn không có thời gian để nướng bánh từ đầu, hãy cân nhắc mua hàng từ tiệm bánh yêu thích của bạn hoặc đặt hàng mang về từ nhà hàng yêu thích của bạn. Lấy một số thực phẩm thoải mái. Một ngày mưa là một lý do tuyệt vời để thưởng thức những món ăn yêu thích của bạn - mì ống và pho mát, khoai tây nghiền, súp nóng hoặc món hầm. Không quan trọng bạn tự làm những món ăn này hay gọi chúng tại nhà hàng yêu thích của bạn; Dù thế nào đi nữa, chúng chắc chắn sẽ sưởi ấm cho bạn ngay cả trong ngày lạnh nhất (và ẩm ướt nhất).

Trò chơi điện tử và trò chơi trong nhà

Trò chơi điện tử rất phù hợp để tập hợp mọi người vào một phòng mà không bị phân tâm, để họ có thể dành thời gian bên nhau và gắn kết như một gia đình. Điều này có thể giúp con bạn học cách tập trung vào những gì chúng đang làm. Sự tập trung là một phần quan trọng trong quá trình trưởng thành, vì vậy đây là cách tuyệt vời để giúp trẻ học cách tập trung vào những gì trẻ đang làm vào bất kỳ thời điểm nào. Một số trò chơi trong nhà giúp bạn thư giãn bao gồm các trò chơi bài như Uno, Rummy, Skip-Bo, Phase 10 và trái tim; các trò chơi trên bàn cờ như cờ vua, cờ caro và Monopoly; câu đố chữ như ô chữ và Scrabble.

Đọc

Nghe có vẻ kỳ lạ khi thư giãn vào một ngày mưa, nhưng nếu dành chút thời gian để đọc một cuốn sách hay, bạn sẽ cảm thấy sảng khoái và mới mẻ sau trải nghiệm. Mưa là một lý do tuyệt vời để đọc vì nó sẽ khiến bạn ở trong nhà. Bạn không phải lo lắng về việc bị ướt hoặc việc đi lại bị tắc nghẽn do giao thông. Mưa cũng tạo ra một bầu không khí thuận lợi cho việc đọc sách. Đọc tiểu thuyết cho phép bạn hoàn toàn khoanh vùng và tắt phần phân tích của não trong một thời gian. Điều này có thể đặc biệt hữu ích nếu bạn cảm thấy căng thẳng về điều gì đó trong cuộc sống hoặc tại nơi làm việc mà bạn không thể giải quyết ngay bây giờ. Ngoài ra, đọc sách viễn tưởng có thể giúp bạn thư giãn vì nó bắt chước một hoạt động rất quan trọng khác: mơ mộng.

Lấy đi

Những ngày mưa là cơ hội tuyệt vời để dành chút thời gian chất lượng bên gia đình mà không phải đi đâu cả. Khi thời tiết xấu, bạn vẫn có thể ra khỏi nhà một lúc và tận hưởng một ngày vui vẻ cùng con cái. Dưới đây là một vài ý tưởng cho các hoạt động trong ngày mưa: Đi dạo. Những ngày mưa là thời điểm lý tưởng để đi dạo. Ngay cả khi bên ngoài trời lạnh, không khí trong lành sẽ giúp bạn tốt hơn và bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn nhiều sau khi di chuyển xung quanh. Hơn nữa, khi bạn có con, chúng luôn có điều gì đó để nói! Thăm bạn bè hoặc hàng xóm. Đây là một cách tuyệt vời để dành thời gian với con bạn đồng thời kết bạn với những người hàng xóm của bạn. Bạn cũng có thể nhận được một số lời khuyên hữu ích về cách đối phó với thời tiết xấu hoặc cùng các bậc cha mẹ khác lên kế hoạch cho các hoạt động mới cho con mình.