หายใจเข้า หายใจออก

หายใจเข้าลึกๆ แล้วหายใจออกยาวๆ ให้เพลย์ลิสต์นี้อยู่ในช่วงเวลาที่เงียบสงบไปกับคุณในระหว่างที่คุณกำลังผ่อนคลาย ทำสมาธิ สงบจิตใจ เสียงดนตรีแอมเบียนต์ที่บรรเลงไปพร้อมกับเสียงธรรมชาติจะทำให้คุณเย็นใจและค้นพบความสงบที่แท้จริง