พักผ่อนยามบ่าย

พักผ่อนยามบ่ายไปกับเพลงสบายๆ จังหวะชิลเอาต์สลับกับดนตรีจังหวะเรียบง่ายที่ช่วยเสริมสมาธิได้อย่างดี ให้ชั่วโมงทำงาน นั่งอ่านหนังสือเรียนนั้นอย่างราบรื่นและไม่เครียดเกินไป หรือจะหยุดพักเฉยๆ แล้วฟังเพลงให้สมองและร่างกายได้พักผ่อนก็ดีเหมือนกันนะ