Listas de reprodução para dormir

Você já reparou que às vezes à noite você não consegue dormir? É porque você está estressado e há pressão em sua mente. A música é um ótimo remédio para isso. É por isso que pode ser muito útil criar ou ouvir listas de reprodução de música que contenham suas músicas relaxantes para acalmá-lo e colocá-lo para dormir. Abaixo estão 5 listas de reprodução para acalmá-lo e relaxá-lo, logo antes de dormir.

1. Humor na hora de dormir

A lista de reprodução de humor na hora de dormir é uma seleção de músicas e sons ambientes que você pode ouvir antes de ir para a cama. Isso combina música encantadora, sons atmosféricos e relaxamento interativo para ajudá-lo a cochilar - e nosso objetivo é tornar sua rotina de dormir mais fácil e rica!

Link para a lista de reprodução: https://tunez.fm/track/bedtime-mood/ 

2. Momentos de sino

A lista de reprodução foi cuidadosamente selecionada para proporcionar uma audição agradável, para quando você precisar de um pouco de calma e relaxamento. Ao ouvir a música, ela mudará automaticamente seu humor, colocando você em um estado de profundo descanso.

Link para a lista de reprodução: https://tunez.fm/track/chime-moments/ 

3. Calma Bossa

Uma lista de reprodução de músicas suaves da bossa nova cria um ambiente relaxante que o ajudará a relaxar após um longo dia. Esse tipo de música costuma ser tocada durante o pôr do sol para criar um ambiente descontraído para conversas no jantar ou para ajudar a acalmar as coisas antes de dormir.

Link para a lista de reprodução: https://tunez.fm/track/calm-bossa/ 

4. Fluxo e refluxo

Nada diz boa noite como o som das ondas rolando suavemente em uma praia isolada. Se você já visitou uma ilha tropical, provavelmente já percebeu como o som das ondas distantes pode fazer com que quase qualquer pessoa se sinta relaxada e calma no coração. A lista de reprodução Ebb and Flow é uma excelente maneira de recriar o ambiente em seu próprio quarto.

Link para a lista de reprodução: https://tunez.fm/track/ebb-and-flow/ 

5. Sempre Amarras

Uma máscara de dormir típica pode ser uma música suave de violão, com o volume baixo o suficiente para não acordar você. A música também pode ser repetida. Seu cérebro se familiarizará com o som e, quando você o ouvir enquanto adormece, aciona a memória de adormecer.

Link para a lista de reprodução: https://tunez.fm/track/always-strings/