Como a música melhora a condução e o deslocamento à tarde

Um blog sobre a psicologia por trás da música e como ela pode fazer você se sentir.

A música pode mudar drasticamente o humor e até mesmo afetar nosso comportamento. É uma coisa poderosa que, com o som e a letra certos, possa evocar sentimentos e emoções nos outros. Ter uma boa música tocando ao fundo pode liberar substâncias químicas do prazer em nossos cérebros e mudar a maneira como pensamos sobre as coisas. Se isso for verdade, então por que gostamos mais de longas viagens com música?

A pesquisa mostrou que a música pode mudar a maneira como você pensa. Não é apenas algo que o distrai, fazendo com que seu trajeto pareça mais curto. Em vez disso, o tipo de música que você ouve está ligado a como você está se sentindo.

A diferença entre um bom trajeto e um normal pode ser encontrada na maneira como você ouve música. Comutar através da música é uma maneira fácil de alterar a atmosfera em seu carro. Quando você está preso no trânsito, a música lhe dá uma libertação – do tipo que faz você sair do seu lugar e participar da conversa ao seu redor. Viajar dessa maneira não é apenas agradável, mas ajuda a reduzir o estresse – pense nos sentimentos positivos que isso pode criar dentro de você quando você sai do seu cubículo e entra em uma área aberta onde as pessoas estão conversando e se divertindo.

Algumas pessoas gostam de estimular o tráfego mesmo quando não conseguem enxergar a estrada. Os sons que ouvimos nos dão uma maneira de refletir sobre o nosso dia e nos conectar com os outros – algo que não podemos fazer no trânsito. O deslocamento pela música ganha uma nova vida quando você sai do carro e toma ar fresco, vê as vistas e ouve os sons das férias de verão em outras cidades. Algumas cidades até têm áreas designadas onde os moradores podem configurar suas listas de reprodução portáteis para que possam preencher seus dias com música relaxante.

Com o toque de um botão, a música pode aumentar e diminuir o seu humor. O que acontece quando o humor é levantado? Você se diverte mais, mais energia, mais criatividade. Suas interações com os outros também melhoram porque você está sorrindo mais e as pessoas estão mais dispostas a ajudar os outros. Pode ajudar a definir o tom do seu dia enquanto você está a caminho do trabalho ou da escola de manhã cedo. Quando você está a caminho de casa, sua escolha de música pode fazer você sentir uma infinidade de emoções – nostalgia, felicidade, tristeza e muito mais. Ele também pode levá-lo de volta a uma determinada memória que você gostaria de voltar ou estar. Seja lá o que ela traga, é incrível como a música tem a capacidade de mudar nosso humor em apenas uma questão de tempo.