ทำสมาธิก่อนนอน

คมำำหप्र्तบม्त्तทำม्ธ้ ม้ม้ม้ม้ม คพ्त्त््त्त्त्त त्र्तบม्त्त्त्त्त त्त्त त््र्तธ्त््त्त्त्त्त्त्त ्ธ्त््้त्त ท่ม่ ทำม่ ม่ม้มไพ प्र्त्ะท้่ จะ ช่มให้ คุณ ص บ ผ่มคม้ 와 แप्र्त्บ्त्त्त्त ्ใจ