음악이 어떻게 오후의 운전과 출퇴근을 더 좋게 만드는가

음악 이면의 심리학과 음악이 당신을 어떻게 느끼게 하는지에 대한 블로그.

음악은 사람의 기분을 극적으로 변화시키고 심지어 우리의 행동에도 영향을 줄 수 있습니다. 적절한 사운드와 가사로 다른 사람의 감정과 감정을 불러일으킬 수 있다는 것은 강력한 것입니다. 배경에서 좋은 음악이 재생되면 뇌에서 쾌락 화학 물질이 방출되고 사물에 대해 생각하는 방식이 바뀔 수 있습니다. 이것이 사실이라면 왜 우리는 음악과 함께 장거리 드라이브를 더 즐기는가?

연구에 따르면 음악은 생각하는 방식을 바꿀 수 있습니다. 그것은 단지 당신을 산만하게 하여 통근 시간을 단축시키는 것이 아닙니다. 오히려, 당신이 듣는 음악의 유형은 당신이 느끼는 방식과 관련이 있습니다.

좋은 통근과 평범한 통근의 차이는 음악을 듣는 방식에서 찾을 수 있습니다. 음악을 들으며 출퇴근하는 것은 차 안의 분위기를 바꾸는 쉬운 방법입니다. 교통 체증에 갇혔을 때 음악은 해방감을 줍니다. 자리에서 일어나 주변 대화에 참여하게 하는 그런 종류의 것입니다. 이런 식으로 통근하는 것은 유쾌할 뿐만 아니라 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 칸막이에서 나와 사람들이 이야기하고 즐거운 시간을 보내는 열린 공간으로 들어갈 때 내면에 만들어낼 수 있는 긍정적인 감정을 생각해 보십시오.

어떤 사람들은 고속도로에서 볼 수 없는 경우에도 교통의 자극을 좋아합니다. 우리가 듣는 소리는 하루를 돌아보고 다른 사람들과 소통할 수 있는 방법을 제공합니다. 교통 체증에 앉아 있을 때는 할 수 없는 일입니다. 음악으로 통근하는 것은 차에서 내려 신선한 공기를 마시며 다른 도시의 풍경을 보고 여름 방학의 소리를 들을 때 새로운 삶을 살게 됩니다. 일부 도시에는 거주자가 편안한 음악으로 하루를 채울 수 있도록 휴대용 재생 목록을 설정할 수 있는 지정 구역이 있습니다.

스위치를 켜면 음악이 기분을 좋게 하거나 낮출 수 있습니다. 기분이 좋아지면 어떻게 됩니까? 당신은 더 많은 에너지와 창의성을 즐깁니다. 당신이 더 많이 웃고 사람들이 다른 사람들을 더 기꺼이 돕기 때문에 다른 사람들과의 상호 작용도 향상됩니다. 아침 일찍 출근하거나 등교하는 동안 하루의 분위기를 조성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 집에 가는 길에 선택한 음악은 향수, 행복, 슬픔 등 수많은 감정을 느끼게 할 수 있습니다. 그것은 또한 당신이 되감거나 그 안에 있고 싶은 특정한 기억으로 당신을 데려갈 수 있습니다. 그것이 무엇을 가져오든 간에, 음악이 어떻게 시간 문제로 우리의 기분을 바꿀 수 있는 능력을 가지고 있는지는 놀랍습니다.