Cara Memperlambat dengan 5 Daftar Putar

Jika Anda seperti saya dan mungkin banyak orang lain, Anda sering kali tidak menghargai hal-hal kecil dalam hidup. Anda memiliki tenggat waktu untuk dipenuhi dan jika ada sesuatu yang menghalangi Anda dan pekerjaan Anda, Anda tidak akan berhenti sampai selesai. Setelah menyelesaikan sebuah proyek, mudah untuk menemukan diri Anda pindah ke yang berikutnya tanpa pernah mengambil napas. Tetapi ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk memperlambat.

Musik adalah salah satunya. Itu bisa menenangkan kita, menginspirasi kita dan membantu kita menyadari banyak hal, antara lain. Dengan musik yang tepat, kita dapat menghargai kehidupan dengan cara yang baru. Saya pikir saya akan berbagi beberapa playlist dengan Anda karena mungkin Anda akan menemukan beberapa favorit baru yang membantu meningkatkan hidup Anda pada tingkat tertentu.

1. Sore bos

Ada saat-saat ketika Anda tidak mampu untuk terganggu, baik karena Anda sedang mengemudi atau bekerja. Tetapi menutup diri sepenuhnya berarti kehilangan bagian dari kehidupan. Untuk menenangkan pikiran dan membebaskan tubuh Anda, coba ini: dengarkan Bossa Afternoon, daftar putar yang dibuat untuk tujuan itu. Ini adalah soundtrack yang sempurna untuk jenis hari di mana Anda ingin bersantai, tetapi tidak sampai Anda berhenti mendengarkan.

2. Malam Emas

Golden Nights sangat cocok untuk digunakan di rumah atau di kantor kapan saja, siang atau malam, saat istirahat kerja atau hanya untuk bersantai, menghilangkan stres, dan bersantai. Ini juga baik untuk tidur, meditasi, dan latihan yoga. Jika Anda merasa stres karena pekerjaan, cobalah mendengarkan musik yang menenangkan dalam perjalanan pulang untuk membantu Anda dekompresi. Anda akan lebih mudah tertidur ketika tiba di rumah jika Anda telah mendengarkan musik lebih awal di malam hari.

3. Bersantai dan Meditasi

Playlist ini terdiri dari lagu-lagu yang enak di telinga sekaligus kaya akan konten musik yang menenangkan. Musik yang menenangkan seperti ini tidak hanya akan membantu Anda menenangkan diri, tetapi juga dapat membantu Anda mengatasi situasi stres dalam kehidupan sehari-hari dengan lebih baik. Lagu dengan tempo lambat, melodi lembut, dan musik yang menenangkan dapat membantu Anda mendapatkan suasana hati yang tepat. Sekarang saatnya memberi diri Anda waktu tenang.

4. Tarik Nafas Nafas Keluar

Musik membantu dalam relaksasi dan meditasi karena membantu otak menghasilkan gelombang alfa yang pada gilirannya menyebabkan keadaan rileks pada pendengar. Breathe In Breathe Out mengkompilasi lagu-lagu santai terbaik menjadi satu soundscape yang menenangkan dan berkelanjutan Ini adalah mendengarkan sempurna ketika Anda benar-benar dalam mood untuk bersantai, bersantai, dan memperlambat. 

5. Mimpi Tenang

Musik lambat dapat dimainkan untuk membantu menenangkan saraf Anda atau membantu Anda rileks. Pilihan musik lambat ini sangat cocok untuk bersantai setelah seharian bekerja, melepas lelah sebelum tidur, atau untuk waktu lain yang Anda inginkan untuk bersantai. Lebih dari itu, musik yang tepat juga dapat membuat Anda mengalir lebih cepat, membantu Anda menyelesaikan lebih banyak hal dalam waktu yang lebih singkat. Tambahkan daftar putar ini ke favorit Anda kapan pun Anda membutuhkannya.