Melodías para mantenerte en movimiento

No es ciencia espacial: las listas de reproducción son una excelente manera de descubrir música nueva y motivarte a moverla. En esta publicación, compartiremos 5 listas de reproducción diferentes que lo llevarán desde sudar en el gimnasio hasta moverse mientras está en casa.

1. Melodías de crossfit

Mantener su entrenamiento en el buen camino puede ser todo un desafío, especialmente cuando recién está comenzando. Lo último que desea hacer es detenerse en medio de su rutina de ejercicios para cambiar canciones o ajustar la configuración de su teléfono. Con la lista de reproducción de música CrossFit Tunes, disfrutará de una mezcla de música house que alineará perfectamente su entrenamiento y lo mantendrá en la zona. Cada sección contiene canciones diseñadas específicamente para este tipo de entrenamiento.

2. Movimientos maravillosos

Haz latir tu corazón con Groovy Moves, una lista de reproducción de ejercicios con música electrónica underground. Esta mezcla alegre de melodías house dance te mantendrá en movimiento, ya sea que estés en el gimnasio, en la pista de baile o haciendo ejercicio en casa. La música electrónica tiene la cantidad adecuada de ritmo, ritmo y energía para mantenerte activo durante tu sesión de entrenamiento.

3. Bola de disco

Olvídese de la tristeza y la fatalidad de esos entrenamientos temprano en la mañana: Disco Ball tiene que ver con música alegre y alegre para mantenerlo en movimiento y bailando. Es la banda sonora perfecta para cualquier ejercicio (correr, andar en bicicleta, girar) e incluso puede funcionar como una fiesta portátil para esos días en los que hacer ejercicio no es una opción.

4. Vibraciones EDM

Ya sea que sea un atleta serio o simplemente desee moverse para hacer ejercicio cardiovascular adicional, la música es una parte importante de su entrenamiento. No puedes desconectarte exactamente mientras corres en una caminadora, y definitivamente no quieres estar contando los minutos hasta tu próximo descanso en el gimnasio. La lista de reproducción EDM Vibes puede ayudarte a no pensar en lo duro que estás trabajando y empujarte a ir un poco más allá de lo normal.

5. Siente el ritmo

Como la mayoría de las cosas en la vida, la música puede mejorar sus entrenamientos. Es una parte importante de la ecuación. Si está buscando levantar ese peso extra o hacer la última repetición, entonces necesita una banda sonora que lo ayude a alcanzar estos objetivos. La siguiente música electrónica alegre es perfecta para ayudar a proporcionar motivación y energía para que puedas hacer ejercicio. ¡El ritmo está diseñado para coincidir con el ritmo de su corazón y, con suerte, coincidir con el ritmo de sus pies!