Cómo la música hace que una tarde de conducción y viaje sea mejor

Un blog sobre la psicología detrás de la música y cómo puede hacerte sentir.

La música puede cambiar dramáticamente el estado de ánimo e incluso afectar nuestro comportamiento. Es algo poderoso que con el sonido y la letra adecuados puede evocar sentimientos y emociones en los demás. Tener buena música de fondo puede liberar sustancias químicas del placer en nuestro cerebro y cambiar la forma en que pensamos sobre las cosas. Si esto es cierto, ¿por qué disfrutamos más los viajes largos con música?

Las investigaciones han demostrado que la música puede cambiar tu forma de pensar. No es solo algo que lo distrae, haciendo que su viaje se sienta más corto. Más bien, el tipo de música que escuchas está relacionado con cómo te sientes.

La diferencia entre un buen viaje y uno normal se encuentra en la forma en que escuchas música. Viajar a través de la música es una manera fácil de alterar la atmósfera en su automóvil. Cuando estás atascado en el tráfico, la música te libera, del tipo que te hace levantarte de tu asiento y participar en la conversación que te rodea. Viajar de esta manera no solo es placentero, sino que ayuda a reducir el estrés; solo piense en los sentimientos positivos que puede crear dentro de usted cuando sale de su cubículo y entra en un área abierta donde la gente habla y se divierte.

A algunas personas les gusta la estimulación del tráfico incluso cuando no pueden ver la carretera. Los sonidos que escuchamos nos brindan una forma de reflexionar sobre nuestro día y conectarnos con los demás, algo que no podemos hacer mientras estamos sentados en el tráfico. Viajar al trabajo con música adquiere una nueva vida cuando sales del auto y sales al aire libre, ves los lugares de interés y escuchas los sonidos de las vacaciones de verano en otras ciudades. Algunas ciudades incluso tienen áreas designadas donde los residentes pueden configurar sus listas de reproducción portátiles para que puedan llenar sus días con música relajante.

Con solo presionar un interruptor, la música puede mejorar o disminuir tu estado de ánimo. ¿Qué sucede cuando se levanta el ánimo? Disfrutas más, más energía, más creatividad. Sus interacciones con los demás también mejoran porque sonríe más y la gente está más dispuesta a ayudar a los demás. Puede ayudar a establecer el tono de su día mientras se dirige al trabajo oa la escuela temprano en la mañana. Cuando estás de camino a casa, tu elección de música puede hacerte sentir una gran cantidad de emociones: nostalgia, felicidad, tristeza y más. También puede llevarte de regreso a cierto recuerdo en el que te gustaría rebobinar o en el que te gustaría estar. Independientemente de lo que traiga, es increíble cómo la música tiene la capacidad de cambiar nuestro estado de ánimo en cuestión de tiempo.