Listas de reproducción para dormir

¿Alguna vez has notado que a veces por la noche no puedes conciliar el sueño? Es porque estás estresado y hay presión en tu mente. La música es un gran remedio para esto. Por eso puede ser muy útil crear o escuchar listas de reproducción de música que contengan tus canciones relajantes para calmarte y dormirte. A continuación hay 5 listas de reproducción para calmarte y relajarte, justo antes de acostarte.

1. Estado de ánimo a la hora de acostarse

La lista de reproducción Bedtime Mood es una selección de canciones y sonidos ambientales que puedes escuchar antes de acostarte. Esto combina música encantadora, sonidos atmosféricos y relajación interactiva para ayudarlo a quedarse dormido, ¡y nuestro objetivo es hacer que su rutina antes de acostarse sea más fácil y rica!

Enlace a la lista de reproducción: https://tunez.fm/track/bedtime-mood/ 

2. Momentos de campana

La lista de reproducción ha sido seleccionada cuidadosamente para brindar una escucha dichosa, para cuando necesite un poco de calma y relajación. Mientras escucha la música, automáticamente cambiará su estado de ánimo, al ponerlo en un estado de profundo descanso.

Enlace a la lista de reproducción: https://tunez.fm/track/chime-moments/ 

3. Calma Bossa

Una lista de reproducción de suaves canciones de bossa nova crea un ambiente relajante que te ayudará a relajarte después de un largo día. Este tipo de música a menudo se reproduce durante las horas del atardecer para crear un ambiente relajado para las conversaciones durante la cena o para ayudar a calmar las cosas antes de dormir.

Enlace a la lista de reproducción: https://tunez.fm/track/calm-bossa/ 

4. Flujo y reflujo

Nada dice buenas noches como el sonido de las olas rodando suavemente en una playa apartada. Si alguna vez has visitado una isla tropical, probablemente hayas notado cómo el sonido de las olas distantes puede hacer que casi cualquier persona se sienta relajada y tranquila en el fondo. Ebb and Flow Playlist es una excelente manera de recrear el ambiente en tu propio dormitorio.

Enlace a la lista de reproducción: https://tunez.fm/track/ebb-and-flow/ 

5. Siempre Cuerdas

Un antifaz para dormir típico puede ser música suave de guitarra acústica, con el volumen lo suficientemente bajo como para no despertarte. La música también se puede reproducir en bucle. Su cerebro se familiarizará con el sonido, y cuando lo escuche mientras se queda dormido, activará el recuerdo de quedarse dormido.

Enlace a la lista de reproducción: https://tunez.fm/track/always-strings/